Programas
Soluções para se movimentar melhor e se sentir mais saudável
Treinos funcionais são a solução ideal para melhorar seus movimentos e alcançar mais qualidade de vida.
PROGRAMA FUNCIONAL KIDS
O Programa Funcional Kids promove saúde, diversão e desenvolvimento motor com treinos lúdicos adaptados para crianças de todas as idades.
PROGRAMA FUNCIONAL ADULTO
O treino funcional adulto do Trainer Paulo Filho melhora força, mobilidade e disposição com exercícios dinâmicos, seguros e eficazes diariamente.
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO
O programa de emagrecimento do Trainer Paulo Filho ajuda a perder peso com saúde, segurança e resultados duradouros de forma eficaz.
PROGRAMA DE TREINO PARA A SUA ACADEMIA
Programa de treino para sua academia com aulas dinâmicas, seguras e eficientes, focadas em resultados, motivação e fidelização dos alunos.
PROGRAMA DE TREINO PARA QUALQUER LUGAR
Programa de treino para qualquer lugar, com exercícios práticos, sem equipamentos, focado em saúde, emagrecimento e qualidade de vida.
PROGRAMA PARA GANHO DE MASSA MAGRA
Programa para ganho de massa magra com treinos intensos, orientação estratégica e foco em força, hipertrofia e resultados consistentes.
PROGRAMA PRA QUEM FEZ A CIRURGIA BARIÁTRICA
Programa para quem fez cirurgia bariátrica com treinos leves, progressivos e seguros, focado em recuperação, saúde e qualidade de vida.
PROGRAMA PARA MULHERES ACIMA DE 40 ANOS
Programa para mulheres acima de 40 anos com treinos seguros, hormonais e funcionais, focado em saúde, autoestima e bem-estar.
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO
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Plano Básico
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Plano Padrão
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PLano Master
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O Programa
O Programa TPF oferece treinos funcionais e laborais com o Trainer Paulo Filho, focando em resultados reais.
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